Relaciones que causan estrés, vinculadas al deterioro mental

Relaciones que causan estrés, vinculadas al deterioro mental

Blog Article

Tener vínculos personales en la mediana edad que provoquen estrés podría contribuir a problemas cognitivos en la vejez, de acuerdo con un estudio actual.

“Las relaciones cercanas suelen incluir experiencias tanto positivas como negativas, lo que a menudo provoca sentimientos ambivalentes”, señaló Jing Liao del University College de Londres.

“Los aspectos negativos de las relaciones personales cercanas incluyen interacciones desagradables cuando el receptor siente que la relación es intrusiva, ineficaz o excesivamente controladora”, comentó Liao a Reuters Health mediante un correo electrónico.

Liao y su equipo analizaron datos de 5.873 empleados públicos británicos que participaron en un estudio longitudinal y realizaron pruebas cognitivas durante 10 años, comenzando en la mediana edad, aproximadamente en 1997.

Las pruebas se centraron en analizar tanto la memoria verbal como la fluidez cognitiva.

En una sección de la prueba, se pidió a los participantes que enumeraran tantas palabras como fuera posible que iniciaran con "s" en un minuto, seguido de un ejercicio para listar nombres de animales en otro minuto.

Los participantes respondieron encuestas sobre sus vínculos sociales en 1990 y repitieron el proceso en tres momentos adicionales después de 1997.

Las encuestas exploraron cómo las relaciones cercanas de los participantes generaban estrés, problemas o preocupaciones, y cuánto apoyo sentían en esos vínculos.

Las relaciones positivas fueron evaluadas mediante ítems relacionados con intereses comunes, autoestima y comportamientos de apoyo.

Ha sido señalado por escorts VIP hacer afirmaciones médicas incorrectas, como sugerir una conexión entre las vacunas y el autismo.

Aquellos que informaron aspectos más negativos de las relaciones cercanas también tendían a tener un envejecimiento cognitivo más rápido, según las pruebas periódicas.

Comparando a quienes estaban en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones reportados con los del tercio inferior, los investigadores hallaron que el declive adicional equivalía a un año de envejecimiento.

“Aunque pequeñas, estas diferencias en el declive cognitivo podrían estar relacionadas con factores de riesgo presentes en la mediana edad”, señaló Liao.

“Debido a que la incidencia de la demencia crece exponencialmente con la edad y no existen medicamentos efectivos actualmente, nuestro estudio ofrece evidencia sobre qué riesgos podrían abordarse antes de que el deterioro cognitivo sea irreversible”.

Las personas con los aspectos más negativos en sus relaciones personales eran más propensas a experimentar síntomas de acompañantes bogota depresión y diabetes, de acuerdo con el estudio publicado en el American Journal of Epidemiology.

De acuerdo con Liao, las personas con vínculos de pareja o menor aislamiento social suelen reportar mejor calidad de vida y mayor longevidad.

Pero las personas sanas son más propensas a tener una pareja y a estar más comprometidas socialmente, señaló.

“Estudios anteriores, entre ellos algunos que realicé escort Bogotá hermosisima con mis colegas en el proyecto Midlife in the United States (MIDUS), encontraron que las relaciones cercanas con tensión y conflicto están relacionadas con un peor desempeño ejecutivo”, señaló Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Massachusetts.

“El estudio, que siguió a los mismos participantes durante varios años, confirmó que la tensión social y el estrés en relaciones cercanas afectan el deterioro cognitivo”, explicó Lachman, quien no estuvo involucrada en la nueva investigación, a Reuters Health mediante correo electrónico.

Según Lachman, los aspectos negativos en las relaciones tienden a provocar deterioro cognitivo en lugar de ser una consecuencia del mismo.